Home / Vaasa - kaikki tarpeellinen Vaasasta / Syö hyvin , halvalla ja terveellisesti

Syö hyvin , halvalla ja terveellisesti

Suomessa voi syödä halvalla

Suomessa voi edelleenkin syödä hyvin ja halvalla jos haluaa nähdä vaivaa. Monelle työttömälle yksineläjälle ruoanvalmstus on jokapäiväinen haaste. Joku suhtautuu siihen positiivisesti, joku toinen ei enää kestä yksinsyömistä.

Tarjousten seuraaminen, parasta ennen merkintöjen seuraaminen, edullisen ruoan valmistaminen useaksi päiväksipakastaminen ja ruokasuunnittelu auttaa todella pienellä budjetilla elävää. Ruoasta kannattaa kuitenkin ottaa niskalenkki. Käytä edullisi pakastevihannestarjouksia,, perunaa, riisiä, makaroonia.

Nimimerkki Coffeemacine antaa netissä hyviä vinkkejä.

Nuudeleita, tonnikalaa, makaronia, perunoita, hernekeittoa, itse tehtyjä sämpylöitä, erilaiset kiusaukset ja keitot, risotot, wokit.

Peruna-sipuliseosta pannulla tilkassa öljyä, sekaan nakkeja, pakastevihanneksia ja sipulia. Loraus kermaa, grillimaustetta ja aromisuolaa.

Keitettyjä perunoita, porkkanoita, jauhelihakastiketta. Tomaattimurskaa, valkosipulia, tonnikalaa, kermaa, aivan suussa sulava, halpa ja helppo pastakastike.

Makaronilaatikko. Kanankoipia ja perunoita/riisiä/nuudeleita. Itsetehtyjä kasvislihapullia. Kurkkua ja tomaattia, kenties paprikaa ja muita vihanneksia lisukkeeksi.

Yksinkertaisistakin ruoista saa maukkaita maustamalla ne oikein. Se tuo helposti uutta särmää tavanomaisiinkin ruokiin, eikä ole edes vaikeaa tai kallista. 🙂

Leikkeleet sieltä halvimmasta päästä, jos maistuu. Juo vettä, älä osta limsoja tai mitään ylimääräisiä litkuja. Kannattaa satsata ruokiin, jotka ovat mahdollisimman edullisia, ja että niistä riittää syötävää pidemmäksi aikaa.”

Kuva: Opiskelijan ruokablogaeja

About Tapio Parkkari

Olen eläkkeellä oleva toimittaja. Yli 50-vuotisen toimittajaurani aikana olen työskennellyt mm. Yleisradiossa, STT:llä, Kansan Ääni-lehdessä, Radio Vaasassa ja ennen eläkkeelle siirtymistä kaupunkilehti Uusi Vaasalainen päätloimittajana. Tämän lisäksi lukematon joukko erilaisia media-alan töitä. mm. kolumnistina 2 vuotta Viva-aikakausilaehdessä. 2.2. 2005 perustin vaasalaisia.info kaupunkiblogi sivuston, joka täyttää nyt päiväni. Lisäksi ylläpidän Vaasalaisia infoa facebookissa, Tapio Parkkari facesivua, Omavaraisuus laajasti facesivua ja Leif Färdinng "Onnen Poika" fb-sivuja sekä Vaasapedia kaupunkisanakirjaa.

Check Also

Minun kaupunkini, minun kehittämänä

Vaasan kaupunki kehittää asukaslähtöisempiä palveluita ja toimintatapoja osana Avoin kunta –hanketta. Ensimmäisenä tartutaan osallistumisen palveluihin …

Vastaa