Tag Archives: Nancy Seppänen

Hoivakoti kuntoon tv-ohjelmastakin tuttu geriatrian professori Jaakko Valvanne kirjoittaa kollegoidensa kanssa Lääkäri-lehdessä 10.4. ikäihmisten salakavalasta oireyhtymästä eli sairaalahoitoon liittyvästä toimintakyvyn laskusta: ”Päivystyksessä ja vuodeosastoilla ikäihmisten pitäisi liikkua koko ajan, jotta toimintakyky ei heikkene.” Niin pitäisikin! Niinpä hyvä keski-ikäinen kuvittele olevasi vaikkapa 98 -vuotias ja mieti seuraavaa tulevaisuudestasi: Onko se oma …

Pohjalaisessa 15.11. Bisnestä ihmisten terveydellä -kolumnissa pääkirjoitustoimittaja Matti Peltokangas näkee ”terveysbisneksen” mahdollisuudet ja osuu asian ytimeen. Kyllä, palveluiden turhan jonottamisen sijaan ”nimenomaan hoitoketjuissa on paljon parantamisen varaa” ja ”hoitoprosessien puolittuminen tietää vähemmän sekä kalliita hoitopäiviä että menetettyjä työpäiviä.” Lisäksi Peltokangas nostaa esiin kilpailun merkityksellisyyden ja tarpeellisuuden: ”toimintoja aletaan kehittää kaikkialla, …

Ikäihmiset ovat jokapäiväisissä toiminnoissaan lähempänä suorituskykynsä rajoja kuin nuoret. Maksimaalinen lihasvoima heikkenee 5–15 prosenttia jokaista ikävuosikymmentä kohden. Monet jokapäiväiset toiminnot esimerkiksi kävely, portaiden nousu, tavaroiden nostelu tai äkilliseen horjahdukseen reagoiminen edellyttävät ihmiseltä tiettyä tehoa ja nopeaa voimantuottoa. Kaikkeen mikä voi lisätä arkuutta lähteä liikkeelle kodin ulkopuolelle kannattaa siksi kiinnittää erityistä …